Outdoor-Cross Training (FreizeitSport-Programm)
Das Angebot für Erwachsene aus dem Sommer (Fit im Park - Fitness Power) wird im Herbst und Winter fortgeführt als Outdoor-Cross Training. Dieses Angebot wird im Rahmen des FreizeitSport-Programms des FreizeitSport München angeboten. Die Trainerin Iris freut sich auf bekannte und neue Interessierte!
Bei diesem Angebot handelt es sich um ein Training von mehreren Sportarten in einer Trainingseinheit. In unserem Fall wechseln sich Lauf- und Fitnesseinheiten ab. In der Gruppe werden intensive und kurze Fitnessworkouts gemacht, anschließend läuft man als Gruppe gemeinsam zur nächsten Workout-Station. Bei Regen und Sturm entfällt das Training!
Wann: Donnerstag, 18 bis 19 Uhr, Check-In ab 17:50 Uhr
Wo: Treffpunkt: Fideliostr. 153 / Ecke Salzsenderweg
Wie: Es ist eine flexible Teilnahme mit einem FreizeitSport-Ticket (3,20 € oder 3 € bei einer Streifenkarte) möglich. Seit dieser Saison können diese Tickets auch online gebucht werden - und das bis kurz vor Trainingsstart, um flexibel zu bleiben.
Hier ist die gesamte Broschüre zum FreizeitSport-Programm zu finden >>> Download.