In diesem Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen lernen die kleinen Heldinnen, wie sie sich vor unangenehmen Situationen und Grenzüberschreitungen im Schulhof, mit Freund*innen, im Verein, unterwegs oder in der Familie schützen können. Spielerisch und altersgerecht lernen die Mädchen, Gewalt zu erkennen, auf ihr Bauchgefühl zu vertrauen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Handlungsstrategien zu verinnerlichen.
Es sind keine sportlichen Vorkenntnisse erforderlich, es handelt sich NICHT um Kampfsport. ALLE Mädchen* sind herzlich willkommen, unabhängig von Alter, Hautfarbe, Herkunft, sexueller Orientierung, Religion, Gewicht, Körpergröße oder Behinderung.

Wann: Dienstag, 26.05.26 und Mittwoch, 27.05.26, jeweils 9:00 – 12:00 Uhr
Wo: Gemeinschaftsraum Linde, Ruth-Drexel-Str. 98
Zielgruppe: Mädchen im Alter von 6 bis 8 Jahren, sie müssen eingeschult sein.
Kosten: 170 €
Anmeldung & weitere Infos: Die Trainerin Esperanza Rivera Vollmer ist zertifizierte Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainerin nach dem Konzept „Jede* kann sich wehren“ von Sunny Graff®; sie hat den 2. Dan in Taekwondo, bonoboacademy.de
Kontakt: espe@bonoboacademy.de